21 April 2021

Hipnoterapi Jarak Jauh Saat Pandemi Ala Hipnoterapi Jogja

hipnoterapi jogja

Hipnoterapi adalah terapi masalah yang bersumber dari pikiran, perasaan, perilaku, mental dan emosi dengan cara hypnosis. Terapi hipnosis kini banyak dimanfaatkan sebagai metode pengobatan alternatif. Hipnoterapi bekerja dengan cara memasuki alam bawah sadar seseorang, lalu memberikan sugesti tertentu untuk membantu proses relaksasi.

Hipnosis dipercaya menjadi bagian dari psikoterapi karena seorang hipnoterapis akan mengeksplorasi pikiran, perasaan, atau ingatan mengganggu yang Anda alami tetapi tersembunyi di dalam alam bawah sadar. Anda yang menjalani sesi hipnoterapi akan dibuat rileks dan fokus sehingga terbuka untuk menceritakan ketakutan, rasa sakit, atau trauma yang dialami termasuk kapan pertama kali hal tersebut muncul.

Hipnoterapis kemudian akan memberikan sugesti tertentu kepada Anda yang tujuannya adalah untuk merubah perilaku, kebiasaan, hingga persepsi tertentu ketika menghadapi permasalahan yang mengganggu Anda kala itu. Misalnya, Anda menderita fobia terhadap sesuatu, maka hipnoterapis akan memberikan sugesti dan Anda akan diminta untuk mengikuti sugesti tersebut.

Anda akan “diajari” cara menghadapi hal yang ditakutkan, dikhawatirkan, atau dirasakan sehingga rasa tersebut dapat berkurang bahkan hilang sama sekali. Setelah sugesti masuk, hipnoterapis akan mengembalikan Anda ke alam sadar.

Terdapat beragam metode dalam proses hipnoterapi, diantaranya yaitu: progressive muscular relaxation, deep breathing, meditasi dan mindfulness, serta guided imager. Semua metode tersebut dipilih berasarkan kebutuhan masing-masing pasien, sesuai dengan keluhannya.

Prosedur Progressive Muscular Relaxation (PMR) melibatkan aktivitas meregangkan dan merelaksasikan kelompok otot secara berurutan. Proses peregangan dan relaksasi dilakukan berurutan mulai dari kelompok otot di kepala dan leher sampai kaki. Versi lain dari latihan PMR misalnya yoga dan senam peregangan.

Deep Breathing (Teknik Napas Dalam) adalah teknik pernapasan merupakan teknik relaksasi yang paling sederhana dan efektif untuk mengendalikan kecemasan dan ketegangan motorik. Teknik yang disarankan dalam deep breathing adalah pernapasan abdominal.

Meditasi merupakan sejumlah teknik, termasuk meditasi mantra dan mindfulness, yang melibatkan proses melatih pikiran atau menginduksi tingkat kesadaran imparsial, kewaspadaan terhadap peristiwa sensori, emosional, dan kognitif. Dengan teknik meditasi, pasien menjadi waspada terhadap fungsi tubuh, sensasi, perasaan, pikiran, persepsi, dan lingkungan di sekitarnya.

Guided imagery adalah teknik di mana pasien diberikan sugesti berupa bayangan mental yang menenangkan. Modalitas terapi ini biasanya diawali dengan sesi relaksasi dengan modalitas lain, misalnya deep breathing. Kemudian imajinasi pasien dipandu untuk membayangkan gambaran mental yang sesuai dengan masalah pasien dan kemudian dipandu untuk membayangkan kondisi yang lebih rileks dan terfokus.

Selain teknik-teknik hipnoterapi umum diatas, ada teknik atau metode baru yang dikembangkan oleh hipnoterapi jogja ditengah situasi pandemic seperti saat ini. Teknologi tersebut diberi nama  layanan terapi jarak jauh dengan Video Call Therapy (VCT).

Disituasi seperti saat ini, hipnoterapi jogja sadar betul bahwa era baru telah dimulai, Social Distancing dan New Normal telah membuat perubahan besar dalam kehidupan kita. Komunikasi jarak jauh dan online telah menjadi pilihan terbaik untuk banyak kegiatan termasuk konseling dan hipnoterapi.

Namun dalam situasi dan kasus tertentu demi bisa membantu anda, , hipnoterapi jogja saat ini  juga tetap menerima kunjungan klien atau pasien secara langsung (tatap muka) dengan mematuhi protokol kesehatan yang sangat ketat.

Ada beberapa alasan mengapa hipnoterapi jogja menjadi solusi alternatif yang patut untuk dijadikan pertimbangan, yaitu antara lain :

  • Dibantu oleh hipnoterapis berpengalaman, telah menangani banyak klien dari berbagai kota di Indonesia
  • Bersertifikat sebagai hipnoterapis, Master Hipnoterapis, dan Instruktur Hipnoterapi dari lembaga pelatihan nasional
  • Terapis terus mengupgrade keahliannya dengan terus belajar dari berbagai lembaga pelatihan
  • Memiliki Ijin dan bermitra dengan pusat kesehatan masyarakat
  • Memiliki tempat terapi berstandar yang nyaman dan telah disurvei pembina wilayah
  • Dilengkapi dengan alat modern yang membantu menganalisa kondisi hypnosis klien atau gelombang otak klien
  • Tersedia layanan General Analysist kondisi kesehatan klien
  • Mengutamakan kemanusiaan dengan memberikan keringanan biaya hipnoterapi saat pandemi
  • Berfokus pada solusi dari masalah klien. Kesembuhan adalah proses dan atas kuasa Tuhan
  • Mendapatkan layanan konsultasi psikologis gratis
  • Privasi dan rahasia klien terjamin. Testimoni yg di tayangkan sudah atas persetujuan klien
  • Garansi gratis terapi lanjutan. Apabila klien telah menjalani 4 sesi terapi dan belum tuntas, tentunya dengan ketentuan yang berlaku.
  • Biaya hipnoterapi jogja murah dan terjangkau
  • Hipnoterapi Jogja juga menyediakan seminar, pelatihan, training, atau workshop hipnoterapi.

hipnoterapi jogja sadar betul bahwa virus corona memang menular namun kecemasan menular jauh lebih tepat dari kondisi ini diperlukan solusi untuk mengatasinya. Hipnoterapi jogja  hadir untuk membantu anda mengatasi masalah yang bersumber dari pikiran, perasaan & perilaku. Dengan biaya hipnoterapi yang sangat terjangkau, agar tidak menambah beban pikiran anda di tengah pandemik seperti ini.

Untuk mengakses informasi dan pelayanan hipnoterapi jogja juga sangat mudah. Anda tinggal mengunjungi website resminya di http:/www.hipnoterapi.id, atau di nomer WA: 0819874347. Bagi anda yang ingin berkunjung langsung ke tempat praktek bisa langsung ke Jl. Jogja Magelang Km.15.5 Caturharjo Sleman Yogyakarta.

Hipnoterapi Jakarta, Hipnoterapi Bandung, Hipnoterapi Solo, Hipnoterapi Bekasi, Hipnoterapi Surabaya.

Leave a Reply

Your email address will not be published.